O período de recuperação pode otimizar ou prejudicar o procedimento.
O resultado da intervenção cirúrgica não é imediato após a alta do paciente, a recuperação também faz parte do processo e pode aumentar ou diminuir a qualidade dos resultados.
Os cuidados a serem tomados podem variar de acordo com o nível de invasão do procedimento.
Confira agora os cuidados gerais no pós-operatório de cirurgia plástica
- Suspender o cigarro por 30 dias
- Evitar exposição solar pelo tempo determinado pelo médico
- Alimentação saudável para favorecer a cicatrização
- Beber muita água para evitar retenção e o edema
- Utilizar os medicamentos prescritos
- Fazer repouso
- Comparecer às consultas médicas pós-operação
- Fazer sessões de drenagem conforme indicado
Mamoplastia e Mastopexia
- Evitar movimentos bruscos com os braços e não erguê-los
- Evitar esforço e levantar peso
- Suspender as atividades físicas leves por 30 dias e musculação por 60
- Usar somente o sutiã cirúrgico no primeiro mês
- Fazer a troca do micropore conforme indicação
- Não dirigir pelo período estipulado pelo médico
- Dormir de barriga para cima por pelo menos 45 dias
Abdominoplastia
- Fazer pequenas caminhadas
- Utilizar a cinta cirúrgica por pelo menos 2 meses
- Evitar fazer esforço e erguer peso por 30 dias
- Dormir de barriga para cima e cabeça mais elevada e apoio para pernas com travesseiros por 30 dias para prevenção de trombose
- Suspender exercícios aeróbicos por 40 dias e musculação por 90
- Retomar atividades de rotina em cerca de 3 semanas
- Iniciar a drenagem linfática em torno de 4 dias após o procedimento
- Evitar alimentos que favorecem o acúmulo de gases
- Voltar a dirigir depois de 2 semanas
- Esvaziar o conteúdo do dreno diariamente até a sua retirada
Lipoaspiração e Lipoescultura
- Usar a cinta pós-cirúrgica e a placa contensora por 30 dias ou conforme orientação
- Fazer pequenas caminhadas em casa a cada duas horas
- Retomar atividades físicas leves depois de 15 dias
- Retomar exercícios mais puxados (cardio e musculação) em 30 a 40 dias
- Fazer sessões de drenagem linfática 4 dias após a cirurgia (não manipular as áreas onde houve enxerto de gordura na lipoescultura)
- Repouso de pelo menos 3 dias
Lifting facial ou Ritidoplastia
- Evitar ficar muito tempo deitado
- Elevar a cabeça durante o repouso para evitar o inchaço
- Aguardar a retirada dos curativos para lavar o cabelo
- Não tingir o cabelo ou usar secador quente antes da liberação médica
- Fazer compressas com água fria na região dos olhos
- Evitar esforço físico e atividades exaustivas por 2 ou 3 semanas
- Retomar as atividades diárias em 1 ou 2 semanas
Ninfoplastia
- Afastar-se do trabalho por 3 dias
- Retomar as atividades físicas gradualmente após 30 dias
- Evitar atividades que façam pressão na região íntima (spinning)
- Esperar de 2 a 3 semanas para entrar no mar ou piscina
- Suspender as relações sexuais por 30 a 40 dias
- Utilizar calcinhas de algodão mais largas nas primeiras semanas
- Fazer a higiene com água e sabonete neutro (inclusive depois de ir ao banheiro)
Rinoplastia
- Fazer repouso relativo por 7 dias
- Dormir de barriga para cima e com a cabeça ligeiramente mais elevada com auxílio de travesseiros mais altos
- Fazer compressas geladas para acelerar a reabsorção do edema
- Fazer sessões de drenagem linfática conforme orientação
- Evitar se expor ao sol por 15 a 21 dias para não causar marcas
- Não molhar o molde de gesso utilizado por cerca de 7 dias
- Evitar água muito quente durante o banho
- Lavar o rosto apenas com água fria nas primeiras 2 semanas
- Evitar alimentos muito quentes
- Retomar as atividades físicas leves por 3 semanas e esportes que possam traumatizar o nariz por pelo menos 3 meses
Blefaroplastia
- Fazer compressas geladas e dormir com travesseiros mais altos nos primeiros 3 dias
- Não coçar os olhos
- Utilizar óculos escuros em ambientes abertos para proteger a região da luz e vento
- Retirar pontos não absorvíveis em 3 a 5 dias
- Suspender atividades físicas e musculação por pelo menos 2 semanas
- Retomar as atividades de rotina após 4 dias
Otoplastia
- Utilizar a faixa de proteção por volta da cabeça por 48 horas
- Usar as tiaras de malha para evitar traumas na região por 30 dias
- Retomar as atividades de rotina entre 2 a 4 dias depois do procedimento
- Retomar os exercícios físicos após 3 semanas
- Evitar dormir sobre as orelhas
- Retirar os pontos em cerca de uma semana